Me Time

 

Sind die Ressourcen erst ganz leer, fällt das auffüllen oft schwer.

 

Darum lieber rechtzeitig eine ME TIME nutzen.

Balsam für Körper, Geist und Seele.

 

Es geht um DICH, deine Bedürfnisse, dein Wohlwollen und dein Wesen.

Was bringt dir die individuelle und besondere Me Time?

  • Neue Ressourcen
  • Mehr Freude & Ausgeglichenheit
  • Einen entspannteren & gesünderen Körper
  • Ruhigeren Geist, sowie leichtere Seele
  • Mehr Lebensqualität & Stabilität
  • Positive, sanftmütige & selbstführsorgende Energie
  • Und eine stärkere Verbindung mit dir und deiner Selbstliebe.

    Auch für die Kinder und jungen Menschen ist was dabei ;).

Nimmst du dir ausreichend Zeit für dich, dann kannst du immer mehr spüren, wie gut es MIT DIR ist.

Was zuvor schwer oder unangenehm, kann sich jetzt ins Gegenteil drehen.

Jeder Entscheidung die du FÜR DICH triffst, erhöht die Energie deiner Selbstliebe und deines Selbstwertes.

 

Was kann in dieser Me Time vorkommen?

Es wird immer verschiedene Elemente, in einer Me Time geben, kreative, aktive & entspannende.

Diese sind begleitet durch Musik, Geschichten, Gedichte, Meditationen, Affirmationen und vielem mehr.

Lass einfach mal los und dich durch diese Me Time führen.

Es tut so gut mal geleitet zu werden und einfach zu genießen.

 


  • Diese Me Time findet online über Zoom statt.


Wunderbare Geschenk Idee: ME TIME verschenken? Gerne.

Ich gestalte einen besonders individuellen Gutschein für die Gelegenheit & Person.

Dieses Geschenk spricht dann aus sich selbst heraus;

Das dir das wohlergehen dieses oder dieser Menschen sehr am Herzen liegt

und das das Dekoherz dann einfach mal leer ausgeht.



Themen & Termine



Me Time - A

Dein Körper


Dienstag 31. Mai

19.30 - 20.30 Uhr

Herz & Seele


Mittwoch 25. Mai

19.30 - 20.30 Uhr

inneres Kind


 

19.30 - 20.30 Uhr

Selbst Anteile


 

19.30 - 20.30




Me Time - B

Besonderes

Kreativ Zeit

Findet erst wieder ab Herbst statt.


Download
Collage - Material und Möglichkeiten
Kreative Me Time.pdf
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Anmeldeschluss

Sind genügend Anmeldungen beim Termin, 5 Personen, verfällt folgender Anmeldeschluss.

Der Anmeldeschluss ist immer 1 Woche zuvor.

Beim Termin ist dann ersichtlich ob er stattfindet.

 



Investition

  •     Me Time A - 1 Stunde  35 €   
        Mehrere A : 2  = 65 €  /  3  = 95 €  /  4 Stück = 120 €
  •     Me Time B - 3 Stunden 85 €

1. Die Me Time Investition gilt pro Termin & Person
2. Projekt Gritts Art Stabile junge Menschen: Junge Menschen von 18 - 22 Jahren kostenlos.
3. Einige Termine sind auch für Kinder geeignet und für sie kostenlos*. * Nur in Begleitung eines Erwachsenen.



Teilnahme

Mindestteilnehmer: 5, eine Hand voll ;)